lontar peluru sekolah rendah

Kemahiran Asas Lontar Peluru 1 Pegangan Pegang peluru menggunakan tiga jari ditengah-tengah. 207 LONTAR PELURU P12TKB AKHIR.

Lontar Peluru Sekolah Rendah Gordoncxt

Ukuran diameter peluru untuk peserta lelaki ialah 110 hingga 130 mm manakala untuk peserta perempuan ialah 95 hingga 110 mm.

. Izzat Najmi bin Ibrahim Boon shui Meei Cheng Swee Fong Dato Liang Anak Seruji Jeffrey Yeoh Ze Hui Khairul Amin bin Mohd Sham Punitha. Acara lontar peluru adalah satu acara olahraga iaitu acara padang yang melibatkan dari segi melontar dalam pergerakan menolak satu bola logam besi berat sejauh yang boleh. Lontar peluru sekolah rendah Mohamad Ridzuan bin Mohamad Puzi Biodata Pencapaian Cabaran 27 September 1987 Emas acara olahraga 100 meter Tidak menjadikan kategori T36 dalam.

Sukan lontar peluru adalah acara padang yang tidak asing lagi diadakan di sekolah-sekolah. Letak peluru di bahagian yang sesuai iaitu di bawah telinga dan hampir dengan leher. Lengan tangan diangkat hampir mendatar dan siku ke luar.

LONTAR PELURU Ahli kumpulan. Berat peluru adalah berbeza mengikut kategori untuk murid sekolah rendah peluru yang digunakan adalah seberat 272kg. 2 Persedian Rapatkan peluru pada.

Discover short videos related to lontar peluru sekolah rendah on TikTok. Majlis Sukan Sekolah Daerah Info Rasmi Majlis Sukan Sekolah Daerah Kota Kinabalu. Setelah itu peserta haruslah.

Berat peluru adalah berbeza mengikut kategori untuk murid sekolah rendah peluru yang digunakan adalah seberat 272kg. LONTAR PELURUBerat peluru dan diameter peluru1 Lelaki - berat peluru bagi umur yang bawah 15 tahun adalah 4kg - berat peluru bagi umur yang bawah 17 tahun adalah 5kg - diameter. Pelontar masuk dari bahagian belakang bulatan lontaran semasa hendak membuat lontaran.

Ibu jari dan jari kelengkeng disisi peluru. -Orang Scotland dan Ireland telah. Acara ini memerlukan penyertaan atlet berbadan tegap yang mempunyai kecekapan tinggi bagi.

Diku tangan yang memegang peluru haruslah keluar dan mendatar. Terdapat pelbagai teknik lontaran iaitu gaya bersilang. Pusingkan sedikit arah ke kanan dan bawakan tangan kiri menyilang ke kanan.

Berat peluru adalah berbeza mengikut kategori untuk murid sekolah rendah peluru yang digunakan adalah seberat 272kg. Watch popular content from the following creators. Terdapat pelbagai teknik lontaran iaitu gaya bersilang.

Rekod acara lontar peluru sekolah rendah Pendidikan Jasmani Kesihatan perkongsian pengetahuan Thursday 1 December 2011 rekod. Terdapat pelbagai teknik lontaran iaitu gaya bersilang. Dari sini bermulalah sejarah baru bagi.

Lontar peluru merupakan satu acara lontaran yang menggunakan peralatan tertentu dan didalam kawasan khas yang disediakan di kawasan yang bebas daripada sebarang. Lontar peluru Rencana ini mengandungi senarai rujukan bacaan berkaitan atau pautan luar tetapi sumbernya masih tidak jelas kerana kekurangan petikan dalam baris. Kumpulan Umur Berat Peluru Lelaki Perempuan Bawah 18 tahun 545 kg X Bawah 15 tahun 455 kg 40 kg Bawah 12 tahun 272 kg 272 kg 3 Jadual di atas menunjukkan berat peluru mengikut.

Terdapat pelbagai teknik lontaran iaitu gaya bersilang. Terdapat pelbagai teknik lontaran iaitu gaya bersilang. Berat peluru adalah berbeza mengikut kategori untuk murid sekolah rendah peluru yang digunakan adalah seberat 272kg.

Berat peluru adalah berbeza mengikut kategori untuk murid sekolah rendah peluru yang digunakan adalah seberat 272kg. Unduh sebagai DOC PDF TXT atau baca online dari Scribd. Pendidikan Jasmani Kesihatan.

SEJARAH RINGKAS LONTAR PELURU -Mengikut sejarah aktiviti melontar batu telah dijadikan pertandingan bermula pada abad ke-19. Sektor lontar peluru 34 Cara Keluar Dan Masuk Bulatan Lontaran 1.

Pj Lontar Peluru

Lontar Peluru Pb Dan Lempar Cakera Pa Youtube